Remedios Caseros, Salud

DOLOR EN HUESOS Y ARTICULACIONES

Tratamiento de Frío y Calor. El hielo bloquea las señales de dolor y reduce la hinchazón. Envuelva una compresa de hielo en una toalla y sosténgala donde duele durante aproximadamente 10-30 minutos, dependiendo del tiempo de inactividad que tenga.

Luego, caliéntelo un poco para estimular el flujo sanguíneo y reducir los espasmos potencialmente dolorosos. Al trabajar con hielo para detener inicialmente los ataques de dolor, y después trabajar con calor con un trapo caliente, sentirá después de unas horas la relajación de los músculos y ligamentos, esto puede hacer maravillas.

Los dolores de espalda, columna y articulaciones quizás sean los mas difíciles de soportar, ya que impiden a la persona realizar tus tareas de todos los días. Muchos son los tratamientos que se encuentran en el mercado para aliviar estos terribles dolores corporales, pero en la mayoría de los casos resultan sumamente costosos y sus efectos no son duraderos.